کاهش حساسیت به بیتوجهی یا بیاحترامی
تمرین اول– «بازنویسی روایت ذهنی» هر وقت حس کردی کسی نادیدهات گرفته یا بیاحترامی شده، قبل از واکنش، این جملهها رو توی...
کنترل خشم هفته اول
۱. تنظیم سیستم عصبی (قبل از استرس) هر روز صبح، این رو انجام بده: یک دقیقه آب سرد روی صورتت بزن. بعدش ۵ نفس خیلی عمیق...
کمک بزور
به کسی قبل از اینکه خودش بخواد کمک نکنید شاید نخواد و شما ندونی، شاید براش بی اهمیت باشه بعد شما یه انرژی گذاشتی یه از...
:O
1000 از 4000 شذن بده؟یا ربظی نداره و مصاحبه مهمه؟
آره دیگه قبولی 5درصده ولی من جز 25 درصد اولم
راستی یادم رفت بپرسم کنکور رو. رتبه ات چند شده؟ ۹۰۹؟ یعنی چی؟
پارسال 100 از 1000 شدم یعنی 10 درصد اول امسال گرایش ها تلفیق شدن 1000شدم از 4000 یعنی 25 درصد اول
سلام. البته ادامه مطالب اینجا هم قابل دسترسی نیست ولی لینک نوشته های پیشین کار میکنه.
http://web.archive.org/web/20150405132425/http://a30angel.blogfa.com/
خیلی مردی